こんにちは！

赤磐市の整体院

川野整体施術院の川野紀行です。

肩こりの方は肩甲骨周辺や肩甲骨の間（真ん中）の筋肉が

硬直されている方がとても多いです。

今日はその肩甲骨の間の筋肉が原因の肩こりについて

書きますね♪

撮影は美作の川野整体施術院

よく肩こりの患者さんで

特にお年寄りの方が多いと思うのですが

「けんびきの辺がこるんじゃ」

「けんびきの辺が痛くて」

って言われることがあります。

何となく背骨の辺りだったり背中の中心を指さされるのですが

よく調べてみると

肩甲骨の間で「肩引（けんびき）」とも書くようで

筋肉でいうと菱形筋周辺を指すようです。

けんびきの場所は分かったのですが

もう少し調べてみると

けんびきは岡山や香川県の高松、鳥取県の方言で

首から方にかけての筋肉がつる病気であったり

リウマチ性背痛症、単なる肩こりを指す

そうです。

それも徐々に廃れつつあるそうなので

僕もシニア層の方からしか聞くことがなかったようです。

川野整体施術院では

肩甲骨周辺の筋肉がこった肩こりの方のために

・肩甲骨はがし

・肩甲骨回転

をしています。

肩甲骨はがしは「はがし」なんていうとちょっと怖い気もしますが

写真のように肩甲骨の筋肉をゆっくり引っ張る整体施術で

受けられている方は「すっごく気持ちいい！」と言われる方が多いです。

また、肩甲骨回転は肩甲骨をゆっくり回転させるのですが

深部の筋肉もほぐれて「肩の筋肉が軽くなった」と喜ばれることが多いです。

ただ肩こりはガマンすることが多いと思いますが

頭痛につながったり、首のこりなど色々な不快症状につながることが多いので

肩甲骨の辺が痛いな、重たいなと感じるうちに整体でスッキリしておくことをオススメします♪